WEBで見つけた興味津々なお話を書き込んだインターネットのメモ帳
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尾てい骨と恥骨の間が緩むことが、下半身太りの原因となることがあります。その緩みを改善させるためのグッズとして「福辻式 スリムクッション」があります。 このクッションはポリウレタン素材を使用しており、骨盤が開くのを防ぎ、正しい姿勢になるように工夫されています。 座ることで左右の坐骨を内側に引き締め、広がってしまった骨盤を正しい形に整える効果があります。また、骨盤を引き締めることによって、余分な脂肪が付きにくくなるそうです。 慣れないうちは、痛みを感じるかもしれないので、そのような場合は、座っている時間を短くして、徐々に時間を伸ばしていってください。 「福辻式 スリムクッション」は、1日15分程度使用することで効果が現れるそうです。最近では、「福辻式 スリムクッション」の他にも、骨盤矯正クッションは、さまざまなものが出回っています。 リラックスタイムや勉強中などに、骨盤矯正クッションをうまく活用しましょう。
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